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Plaidoyer pour le bonheur
Prix : EUR 6,80

Ce livre est généreux, convainquant, didactique, rigoureux, honnête et motivant.
Ce livre m'a déjà permis de prendre conscience des mécanismes "mentaux" qui conduisent à mon(notre) malheur.
Ce livre est un point de départ motivant pour entamer l'effort sur la voie du bonheur.

L'Art du bonheur : Sagesse et sérénité au quotidien
Prix : EUR 6,70

Que l'on ait foi dans une religion ou non, tous nous cherchons une vie meilleure. Aussi je pense que le véritable mouvement de notre vie est orienté vers le bonheur... Je crois que l'on peut atteindre le bonheur par l'exercice de l'esprit. Par "esprit", le dalaï-lama n'entend pas seulement l'intellect, mais le sentiment, le coeur, l'âme. En exerçant avec assiduité ces ressources, nous pouvons développer un nouveau mode d'intimité avec nous-mêmes et les autres, transformer la souffrance, surmonter les obstacles, mener une vie spirituelle authentique, et ainsi retrouver notre état de bonheur intérieur. Prix Nobel de la paix, le dalaï-lama s'exprime et se comporte avec une bonhomie sans défaillance, une intelligence profonde (voir Le dalaï-lama parle de Jésus. Son porte-parole est ici un psychiatre américain, Howard Cutler. Le livre est le fruit de longs entretiens entre les deux hommes, complétés par des anecdotes relatives au chef spirituel tibétain (dont l'interprète a revu le texte), et des observations du médecin occidental. Le volume figure à juste titre dans la collection Aider la vie. --Colette-Rebecca Estin

Le moustique : 70 histoires zen pour rire et sourire
Prix : EUR 2,00

Par définition les histoires zen, les ""koans, n'ont pas de sens pour celui qui tente de les analyser rationnellement.
Il faut abandonner toute perspective intellectuelle pour appréhender le zen et prendre plaisr à lire ce livre qui, sans prétention, nous aide à faie un pas vers le Satori ou a tout le moins à passer un bon moment de lecture.

Traité des cinq roues : Gorin-no-sho
Prix : EUR 6,50

Au XVIe siècle, Miyamoto Musashi, samouraï invaincu par une vie de combats, maître des armes et esprit de nombreux disciples, se retire dans une grotte quelques mois avant sa mort et rédige ce classique de la littérature universelle: traité des cinq roues.
Ce guerrier nous donne en un texte lumineux l'essence des arts martiaux et le secret d'une stratégie victorieuse qui transcende la violence et devient art de vivre et d'agir. Attitude qui explique aujourd'hui les raisons des succès japonais dans tous les domaines.

Une leçon à méditer et à pratiquer: car l'esprit de l'art de l'épée peut s'appliquer à tous les gestes de la vie quotidienne.

Méditer au quotidien : Une pratique simple du bouddhisme
Prix : EUR 5,90

Pour moi, ce livre est un petit chef-d'?uvre de simplicité, de concision et de profondeur. Il touche à LA notion fondamentale du bouddhisme: l'Attention. Je ne vous en dirai pas plus sur cette notion, je serais lourd et imprécis alors que Bhante Henepola Gunaratana l'explique de la manière la plus simple, la plus précise et la plus profonde possible.
Il nous explique aussi que la méditation n'est pas une pratique agréable destinée à se sentir "zen", bien que son efficacité dans ce domaine soit évidente, mais un exercice d'entrainement précis à l'Attention, comme les gammes permettent à l'instrumentiste de bien jouer les chef-d'?uvre. Le chef-d'?uvre ici, c'est la vie!

Et si vous m'expliquiez le bouddhisme ? : Les principes fondamentaux du bouddhisme tibétain
Prix : EUR 5,60

Voici un ouvrage comme je les affectionne: petit, concis et accessible.
Bref, ce livre nous explique les fondements idéologiques du bouddhisme ainsi que les notions difficiles (vacuité, interdépendance, compassion,...) pour des esprits occidentaux! Le tout favorise l'ouverture d'esprit (ce qui est toujours bon à prendre!).
Une lecture agréable et instructive qui vous attend.
Si vous me permettez cette remarque, cet ouvrage est, avec "le bouddhisme pour les nuls", un excellent moyen pour aborder le Bouddhisme. Première étape pour cheminer et comprendre d'autres lectures plus ardues.
Très bonne lecture à tous!

L'Enseignement du Bouddha d'après les textes les plus anciens
Prix : EUR 4,95

Très bon livre sur le bouddhisme.
Simple et pas difficile.
Dommage que la deuxième grande voie du bouddhisme ne soit pas traité.

Le Bouddhisme pour les Nuls
Prix : EUR 11,90

Pour avoir lu de nombreux de livres sur le Bouddhisme, ce livre "des nuls" est le plus efficace pour aborder cet univers spirituel, philosophique et religieux.
Clair, précis, simple (et non simpliste), les auteurs ont réussi à mettre au niveau de tous des notions opaques (la vacuité, le karma...).
Valeur ajoutée et non des moindres: l'humour!
Voilà un ouvrage que vous pourrez lire et relire à volonté et qui deviendra la clef de voute pour comprendre vos prochains livres sur le sujet.
Très bonne lecture!

La Colère : Transformer son énergie en sagesse
Prix : EUR 6,80

365 Méditations quotidiennes du Dalaï-Lama
Prix : EUR 7,20

Un bon nombre de pensées sont somme toute des réflexions plus ou moins longues, coupées pour en faire des pensées, et qui évidemment se suivent, page après page. Ce n'est pas ce que j'attendais. Elles restent frappées au coin du bon sens, mais on demande plus au Dalaï Lama que de la bonne et saine morale.

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