Comment dominer le stress et les soucis - Dale Carnegie

Prix : EUR 13,00

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Avis :
Ce livre est une heureuse surprise car il AIDE et il rassure. On y trouve une multitude de conseils petits et grands pour gérer les soucis et le stress. Un petit manuel de survie quand les soucis de la vie deviennent trop forts. Beaucoup de choses à savoir; "la plupart de nos angoisses viennent de l'imagination pas de la réalité", "aujourd'hui est le demain pour lequel on se faisait du soucis hier", "si j'ai raison les critiques n'auront servit à rien, si j'ai eu tort 10 anges me faisant des compliments ne changeront rien", "essayer chaque jour de faire plaisir à quelqu'un", "être fataliste", fixer des limites à ce qui nous cause du tort et des tourments, etc....
Des mises en garde; "ceux qui ne savent pas lutter contre les soucis meurent jeunes", " la colère peut tuer".
Une multitude d'exemples et de citations tirées du monde culturel américain mais aussi de l'antiquité (Epictète, Marc Aurèle) et d'auteur français comme Alexis Carrel ou Paul Valéry.
Bien sur beaucoup de ces conseils ont un coté un peu évident mais on découvre des cotés peu connues de la psychologie humaine par exemple dans le chapitre 'personne ne donne de coups de pieds à un chien mort'
Même si on sait bien gérer ce genre de problèmes on retire immensément de choses d'une telle lecture et même si on en retire rien, la façon dont le livre est écrit fait passer un agréable moment ce qui est assez rare dans ce type d'ouvrage.
Plus de 6 millions d'exemplaires de ce livre ont été vendues depuis les années 40.
On prend du plaisir à le lire et le relire car chaque fois on y trouve des aspects nouveaux.

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